27.10.2023 - 06:44 / focus.ua

Диетологи назвали 3 продукта, которые нужно есть на завтрак, чтобы быстрее похудеть

Завтрак — один из самых важных приемов пищи за день. Некоторые люди думают, что отказ от еды по утрам — это лучший способ похудеть, отказ от завтрака может в конечном итоге затруднить похудение.

Выбирайте правильные продукты для завтрака и худейте без проблем. Действительно, важен не только сам завтрак, очень важно убедиться, что вы получаете из еды правильные питательные вещества.

Белок является одним из наиболее важных компонентов, особенно если ваша цель — похудение. Диетологи Триста Бест и Кэтрин Джервасио рассказали о том, какие нежирные белки вы можете легко добавить в свой завтрак, чтобы сбросить лишние килограммы.

ЗОЖ как похудеть завтрак белок Советы диетолога Украина

Читать на focus.ua

Все новости от focus.ua

Об этом же в других СМИ

В ГУР назвали количество ракет, которые накопила Россия planetanovosti.com / 7 месяцев назад

В ВВС Германии назвали количество военных, которые обучаются на ЗРК Patriot (фото) focus.ua / 7 месяцев назад

Что есть на завтрак, чтобы быстрее похудеть: названы 3 полезных продукта dsnews.ua / 7 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают