Специи, которые способствуют похудению
Употребление пряностей и специй является эффективным способом уменьшения количества потребляемой соли. Как сообщает эксперт Наталья Самойленко, некоторые специи, используемые регулярно, участвуют в контроле веса с помощью тройного механизма: увеличение затрат энергии, усиление термогенеза, активация метаболизма.
1. Кардамон Эта специя способна облегчить дискомфорт в желудке, тошноту. Способствует свежести дыхания, повышению антиоксидантов статуса практически на 90%.
Богатый такие минералы, как магний и цинк. 2. Корица Содержит соединение, которое называется цинамальдегид, отвечающий за лечебные свойства.
Читать на w-n.com.uaОб этом же в других СМИ
Почему спорт не всегда способствует похудению: объясняет врач fedpress.ru / 3 года назад
Медики назвали продукты, которые способствуют глубокому и спокойному сну charter97.org / 3 года назад
Диетолог назвал главный принцип похудения, без которого нельзя скинуть вес gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.