/ mir24.tv
«Снижают риск развития онкологии»: диетолог рассказала о пользе оливок и маслин
Употребление оливок и маслин способствует поддержанию здоровья кишечника и снижают риск развития онкологии. Об этом АГН «Москва» рассказала главный внештатный специалист, диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова. «Помимо растительных жиров, содержащихся в оливковом масле, сами оливки содержат полезные пищевые волокна, необходимые для поддержания здоровья кишечника и снижающие риск развития онкологической патологии.
Так, в 30 г (10 оливок) содержится примерно 5% от рекомендованного суточного потребления пищевых волокон», – пояснила специалист.Она также добавила, что за счет пищевых волокон оливки менее калорийны, чем оливковое масло.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала напиток для улучшения работы мозга rg.ru / 2 года назад
Назван напиток, снижающий риск развития онкологии у мужчин volg.mk.ru / 2 года назад
Упражнения от кашля: занятия спортом снижают риск развития пневмонии ridus.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.