Специалист в области здорового питания рассказала АГН «Москва», что значительно снизить риск развития онкологии и диабета позволяет регулярное употребление определенного напитка.
По словам Антонины Стародубовой, главного диетолога департамента здравоохранения Москвы, речь идет о зеленом чае, в котором, как и в черном, есть никотиновая кислота, провитамины А и В и прочие полезные вещества.
Вместе с тем зеленый чай по причине особенностей обработки богат полифенолами и антиоксидантами. Кроме профилактического эффекта этот напиток улучшает внешний вид кожи, повышает общую сопротивляемость организма человека и способствует активной работе его мозга.
Читать на ufacitynews.ru