Супрфуды местные и экзотические, но прочно укоренившиеся в рационе ЗОЖников, становятся уже трационными в меню тех, кто следит за здоровьем.
Но архи-полезне для организма продукты ближе, чем вы думали, и их легко можно найти на полках магазинов, передает FaceNews.ua.Нутрициолог Юлия Макаренкова назвала топ-5 супер-продуктов, которые обладают максимальной ценность для организма.Куркума.
Действующее вещество куркумин, уникальное соединение, которое положительно влияет на работу ЖКТ, снимает воспаление, хорошо работает при АИЗ (аутоимунные заболевания).
Читать на facenews.ua