Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Сладких снов: как бороться со стрессом и становиться здоровее во сне
Учёные часто называют мелатонин гормоном сна, так как он активно вырабатывается в шишковидной железе ночью. Этот гормон оказывает влияние практически на весь твой организм: снижает тревожность, улучшает когнитивные способности и обладает антиоксидантными свойствами.Главное — мелатонин регулирует работу биоритмов и отвечает за желание засыпать, просыпаться и даже есть (или не есть) на ночь глядя!Разбираемся, что делать, чтобы воспользоваться всеми полезными плюшками Нетфликс придётся выключить А ещё выключить телефон, планшет и свет в целом.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Бесстыжая Астафьева подразнила "сладкими" местами в прозрачном белье: "Возможность…" sport.politeka.net / 3 года назад
Русская Кардашьян окончательно потеряла стыд, распахнув декольте на максимум: "Сладкий котик" sport.politeka.net / 3 года назад
«Сладкая»: Приянка Чопра умилила фолловеров архивным снимком 21-летней давности skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.