Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
incrypted.com / 7 часов назад
cursorinfo.co.il / 4 дня назад
cursorinfo.co.il / 4 дня назад
cursorinfo.co.il / 4 дня назад
Сколько углеводов нужно употреблять при похудении, рассказал опытный тренер
Если потребление углеводов превышает энергетические потребности организма, они могут откладываться в виде жира. Углеводы бывают трёх типов: сахара, крахмалы и клетчатка.
В процессе пищеварения сахара и крахмалы превращаются в гликоген, который либо хранится в организме, либо используется для получения энергии.
Они необходимы для полноценного функционирования, поэтому полностью исключать их из рациона не стоит. Тренер Юрий Попко в Facebook рассказал о том, сколько углеводов нужно для похудения. Сколько углеводов необходимо организму? Когда потребление углеводов превышает энергетические потребности организма, они могут откладываться в виде жира.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Как грибы влияют на похудение, рассказал известный тренер cursorinfo.co.il / 5 дней назад
Сезон простуд: сколько он длится на самом деле и как его пережить без болезней - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 1 неделю назад
Сколько будет стоить iQOO 13 с чипом Snapdragon 8 Gen 4 и батареей на 6150 мАч gagadget.com / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.