Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
fokus-vnimaniya.com / 3 часа назад
cursorinfo.co.il / 9 часов назад
fokus-vnimaniya.com / 12 часов назад
Как грибы влияют на похудение, рассказал известный тренер
Главное правило похудения - соблюдать дефицит калорий и выбирать продукты, богатые ценными веществами. Для успешного похудения крайне важно создать дефицит калорий, то есть потреблять меньше, чем расходуется.
Питание с высоким содержанием белка, клетчатки и воды при низкой калорийности способствует чувству насыщения, что помогает контролировать аппетит.
Можно ли есть грибы при похудении, рассказывает известный тренер и нутрициолог Виктор Мандзяк в Facebook. Грибы богаты водой, содержат достаточное количество клетчатки и белка, а калорийность их составляет всего 20-30 калорий на 100 граммов.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Как клюква влияет на здоровье, польза и вред природного антибиотика - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 2 дня назад
Поспорили как-то разработчик с безопасником о том, как построить дом… habr.com / 3 дня назад
«Родила за 40 секунд»: как рефлекс Фергюсона влияет на скорость родовой деятельности - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 3 дня назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.