Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Sina: Избыток чая в рационе может привести к анемии, кариесу и повреждению слизистой ЖКТ
Особенно опасен крепкий чай.По сообщению экспертов портала Sina, в чайных листьях содержатся полифенолы, аминокислоты, полисахариды и кофеин, благоприятно влияющие на физическое и психическое здоровье.Но, помимо безусловной пользы, у напитка есть и недостатки.
Частое употребление крепкого чая может вызывать физический дискомфорт, а иногда напиток провоцирует раздражение и повреждение слизистой ЖКТ.Эксперты не советуют пить чай по вечерам, так как содержащийся в напитке кофеин вызовет бессонницу и нарушение биологического ритма, а в дальнейшем может привести к неврастении и сказаться на качестве жизни.Содержащиеся в чае танины могут ухудшить усвоение железа из пищи, если употреблять напиток сразу после еды.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
DN: Избыток свободного времени ухудшает психологическое состояние человека actualnews.org / 2 года назад
Избыток свободного времени ухудшает самочувствие человека volg.mk.ru / 2 года назад
SANA: террористы ИГ* напали на колонну военных в Сирийской пустыне news-front.info / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.