/ focus.ua
Семь бесплатных способов поднять себе настроение, если у вас депрессия
От депрессии излечиться поможет только квалифицированный психиатр, но эти методы помогут справиться с легкими симптомами. Депрессия — это серьезное расстройство психического здоровья, которое влияет на повседневную жизнь многих людей.
Почти каждый взрослый человек и каждый пятый подросток страдает от депрессии в той, или иной форме. Помочь может только специалист.
Но в легких случаях справиться с чувством грусти, пустоты, или плохим настроением помогают несколько простых методов. Об этом пишет Cnet.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Дважды в месяц. В Киеве проводят бесплатные тренинги по оказанию первой помощи nv.ua / 1 год назад
Меган Маркл и принц Гарри рискуют нанести "необратимый удар" королевской семье, — эксперт focus.ua / 1 год назад
Принц Гарри заявил, что члены королевской семьи заключили тайное соглашение с медиа focus.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.