Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
skuke.net / 2 года назад
skuke.net / 2 года назад
profile.ru / 2 года назад
ukrainianwall.com / 2 года назад
Секрет долголетия: какой продукт надо чаще есть, выяснили ученые
Правильное питание является важным фактором долгой и здоровой жизни. Многие люди же придерживаются диеты, которая вредна для их здоровья в целом.
В исследовании, опубликованном в Circulation, были рассмотрены участники, которые либо придерживались "западной" диеты с большим содержанием красного мяса, обработанных пищевых продуктов, рафинированного зерна и сахара, либо более здоровой, которая в основном состояла из бобовых, овощей, фруктов, птицы, рыбы и цельнозерновых продуктов.
После 18-летнего наблюдения ученые обнаружили, что у тех, кто придерживался второй диеты, общий риск смертности снизился на 17%, а риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снизился на 28% .
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Секрет долголетия: полезные продукты, которые предотвращают преждевременное старение profile.ru / 2 года назад
105-летняя повариха раскрыла секрет долголетия lenta.ru / 2 года назад
Митрополит Антоний раскрыл секрет долголетия ukrainianwall.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.