Секрет долголетия: Ученые назвали продукт, который надо есть чаще
Пользу определенного продукта для увеличения продолжительности жизни могут недооценивать, заявили ученые. Об этом сообщает «Профиль» со ссылкой на Circulation.
В ходе 18-летнего исследования специалисты рассмотрели испытуемых, либо придерживавшихся «западной» диеты с большим содержанием красного мяса, рафинированного зерна, обработанных пищевых продуктов и сахара, либо соблюдавших более здоровую диету питания, состоявшую в основном из бобовых, фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, рыбы и птицы.
Оказалось, что у придерживавшихся второй диеты общий риск смертности снизился на 17%, а риск летальности от заболеваний сердечно-сосудистой системы – на 28%.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали месяцы, в которые рождаются самые красивые люди в мире ont.by / 2 года назад
Ученые назвали продукт, который предотвращает образование тромбов ufacitynews.ru / 2 года назад
Израильские ученые назвали продукт, способный продлить жизнь человека bloknot.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.