Даже если так уж сложилось, что вы генетически предрасположены к полноте, не стоит сложа руки ждать пока ученые изобретут пересадку «правильных» генов.
В ходе одного из исследований ученым удалось выявить шесть упражнений, которые лучше всего подходят для похудения людям, склонным к полноте или ожирению.
Ни для кого не секрет, что на массу нашего тела одновременно влияют множество факторов, которые условно можно разделить на две большие группы – «генетика» и «образ жизни».
Читать на detaly.co.il