Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Sabah (Турция): удовлетворяйте потребность в цинке естественным путем
Необходимое организму количество цинка можно восполнить с помощью пищевых добавок. Однако лучший метод — придерживаться сбалансированного питания, включающего продукты, богатые цинком.В одной из наших предыдущих статей мы рассказывали о том, как важен цинк для организма.
Этот минерал обеспечивает функционирование сотен ферментов и играет ведущую роль во многих важных процессах. Организм не накапливает цинк, поэтому необходимо ежедневное поступление должного количества.
Мужчинам нужно 11 миллиграммов цинка в день, женщинам — восемь миллиграммов, беременным или кормящим — 11-12 миллиграммов.Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Читать на inosmi.ruОб этом же в других СМИ
Sabah (Турция): для здоровья мозга танцуйте inosmi.ru / 2 года назад
Призрак великой державы. Как Турция пытается удовлетворить свои геополитические амбиции ng.ru / 2 года назад
Войтоловский: Нельзя завершить кризис в Нагорном Карабахе военным путём actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.