Турция здоровье мозг возраст Турция
/ inosmi.ru

Sabah (Турция): для здоровья мозга танцуйте

Для поддержания здоровья своего мозга управляйте стрессом. Танцуйте, занимайтесь физическими упражнениями… Физическая нагрузка увеличивает количество нервных связей, создавая тем самым больше точек контакта в головном мозге и способствуя образованию новых клеток.С возрастом может происходить ухудшение памяти и других когнитивных функций.

При этом к мозгу никогда не нужно относиться легкомысленно. Мозг можно перестроить с помощью некоторых методов и видов деятельности.

Специалист по неврологии, профессор, доктор Хюлья Айдын (Hülya Aydın) рассказала о методах, которые могут улучшить работу мозга…Сосредоточьтесь и управляйте стрессом.

Читать на inosmi.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA