Надежда Рунихина Москва врач пенсионер советы Надежда Рунихина Москва
/ news.vse42.ru

Российский врач рассказала о правильном рационе питания для пожилого человека

Неправильное питание может ускорить процессы старения. Подробности рассказала главный внештатный специалист гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина.

По словам специалиста, некоторые пожилые люди придерживаются мнения, что им не нужно много есть, потому что они мало двигаются и не работают.

Однако врач отмечает, что питание для пенсионера также важно, как и для маленького ребенка. Гериатр замечает, если пожилой человек не принимает достаточное количество калорий или белка, а также если в рационе не хватает кальция, микроэлементов и витамина D, то начинают ускоряться процессы старения и развиваться синдром мальнутриции – синдром дефицита питания.

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA