Елена Кален культура общество Елена Кален
/ nation-news.ru

Российский диетолог перечислил пять привычек из детства, которые мешают похудеть

Привычки, присущие человеку с детства, могут помешать сбросить лишний вес после взросления. Многие из них связаны с прививанием неправильной культуры употребления пищи родителями.Диетолог Елена Кален назвала пять таких детских пристрастий, сообщает "".

Первая привычка — доедать содержимое тарелки при отсутствии аппетита. Здесь проблема больше связана с родителями, считает эксперт.

Они часто настаивают на том, чтобы ребенок съел всю порцию. В итоге это приводит к лишнему весу. "Останавливайтесь, когда наелись.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA