Диетолог Михаил Гинзбург напомнил, что говядина — это красное мясо, избыток которого не слишком полезен для здоровья человека.
Особенно чрезмерное употребление говядины опасно для людей старше 40 лет. По мнению диетолога, достойной альтернативой говядине станут морская рыба и курица.
Читать на inforeactor.ru