спорт общество Коронавирус (COVID-19)
/ versia.ru

Россиянам рассказали о правильном восстановлении после перенесенного коронавируса

Для того, чтобы организм мог полноценно восстановиться после перенесенного коронавируса, важно придерживаться нескольких правил.

Они касаются рациона пациента, а также его режима дня. Терапевт Ольга Змановская рассказала о правилах, которых следует придерживаться людям, переболевшим коронавирусом, чтобы организм мог нормально восстановиться после болезни.

По словам специалиста, стоит сосредоточиться на общем укреплении организма и на восстановлении легких. Также нужны умеренные физические нагрузки – аэробика, гимнастика, дыхательные упражнения.

Читать на versia.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA