Роспотребнадзор напомнил россиянам о пользе супов
ОРЕНБУРГ, 20 февраля, ФедералПресс. В Роспотребнадзоре рассказали о пользе супов. Соответствующая публикация и советы по приготовлению супов появились на сайте ведомства по Оренбургской области. В Роспотребнадзоре подчеркнули, что популярность супов упала в 1990х годах, тогда же россияне стали увлекаться диетами.
Между тем, напомнили в ведомстве, диетологи признают пользу супа. Этот продукт можно есть каждый день. Кроме того супы быстро усваиваются, могут нормализовать артериальное давление и восстанавливают баланс жидкости в организме.При приготовлении супов Роспотребнадзор советует соблюдать несколько правил.
Во-первых, супы нужно варить на втором бульоне и не забывать снимать жир; во-вторых, солить нужно только тогда, когда вода закипает; в-третьих, варить суп нужно на слабом огне, не закрывая крышкой.Ранее «ФедералПресс» писал, что легкие овощные супы – хороший вариант для диеты при простудных заболеваниях.
Читать на fedpress.ru
