Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукты, от которых людям старше 60 лет лучше отказаться — это сладости, красное мясо и мучные изделия.
В беседе с «Народными Новостями» доктор сказал, что все эти продукты могут создать проблемы со здоровьем и привести к преждевременному старению.
Гинзбург советует исключить из рациона почти все сладкое. «Не стоит класть сахар в чай, не нужно есть конфеты и кондитерские изделия.
Читать на vologda-poisk.ru