общество
/ lenta.ru

Раскрыты полезные свойства крика

Крик может быть полезным в том случае, когда он позволяет снять эмоциональный пик. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказал психиатр Юрий Вяльба.Он пояснил, что крик — это один из важнейших способов эмоциональной разрядки.

В некоторых ситуациях, уверен специалист, крик помогает решить часть внутренних проблем. «Кричать можно в лесу или в квартире, но так, чтобы это было безопасно для окружающих.

С помощью крика можно снять напряжение — эмоциональная энергия не идет внутрь человека, не разрушает его в психическом плане», — сказал Вяльба.Он также подчеркнул, что крик должен быть направлен не на конкретного человека, а на проблему.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA