Константин Салаев продукты здоровье Здоровье и красота кулинария Константин Салаев
/ nation-news.ru

Специалисты назвали полезные свойства тыквы для оздоровления и похудения

Тыква является очень полезным продуктом для женского здоровья и красоты. Этот продукт отлично подойдет и для похудения.Специалисты рассказали, что небольшая порция тыквы содержит больше клетчатки, чем цельнозерновой хлеб.

Употреблять тыкву следует не реже двух раз в день, чтобы улучшить пищеварение. Ее семечки содержат магний, который помогает в профилактике сахарного диабета и онкологических заболеваний груди.

Об этом пишет .Женщины также могут использовать тыкву для приготовления различных масок и скрабов для тела. Рецепт такой маски очень прост: нужно смешать измельченную до пюре мякоть тыквы с яйцом, ложкой меда и двумя чайными ложками молока.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA