Россия общество Россия
/ gazeta.a42.ru

Психиатр назвал полезные свойства крика

Психиатр Юрий Вяльба отметил, что крик — один из важнейших способов эмоциональной разрядки. По словам специалиста, в некоторых ситуациях крик помогает решить часть внутренних проблем и снять напряжение.

Врач советует кричать в лесу или в квартире, наедине с собой или на сеансе с психотерапевтом, но это должно быть безопасно для окружающих.

Вяльба подчеркнул, что крик не должен быть направлен на конкретного человека, кричать нужно на проблему, сообщает радио Sputnik.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA