Изменение рациона питания может нормализовать уровень сахара в крови и снизить риск диабета второго типа. Эксперты отмечают, что факторами риска заболевания могут быть избыточный вес и диета с высоким содержанием сахара и углеводов.
Некоторые продукты вызывают резкий скачок уровня сахара в крови после их употребления, что опасно для диабетиков и тех, кто подвержен риску развития болезни.
Специалисты рекомендуют людям из группы риска пересмотреть свою диету, чтобы лучше контролировать уровень сахара в крови, пишет Express.
Читать на ufacitynews.ru