Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
gazeta.a42.ru / 2 года назад
sakhalin.info / 2 года назад
Три простых любимых многими продукта могут помочь в борьбе с бессонницей
Продукты питания, способные помочь побороть бессонницу, назвал в эфире телепрограммы «О самом главном» доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург на канале «Россия 1», передает «Лента.ру».
Первым обеспечивающим нормальный сон продуктом специалист в области здорового питания назвал красный виноград. «Во-первых, виноград содержит мелатонин – его еще называют гормоном сна», – поделился Гинзбург, уточнив, что мелатонин наделен свойством регулировать биологические часы человека.
Сообщается также, что выработка достаточного количества гормона способствует нормальному весу и препятствует развитию гипертонии.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
В России некоторые продукты могут исчезнуть из-за санкций ufacitynews.ru / 2 года назад
Какие продукты помогут справиться с бессонницей kubnews.ru / 2 года назад
Простые продукты могут привести к разрушению поджелудочной железы ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.