Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ nsn.fm
Психотерапевт рассказал, как избежать осенней депрессии
Депрессию можно избежать, если соблюдать режим дня, совершать прогулки на свежем воздухе, проводить время с друзьями, заявил доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг.Он подчеркнул, что отсутствие солнца, мокрота и «тьма осенней погоды» особенно способствуют появлению депрессии у тех, кто летом много находился на солнце, например, в отпуске.Специалист рассказал, что для того, чтобы более комфортно перенести осеннюю хандру и увеличение тёмного времени суток, нужно стараться больше двигаться, пусть погода не всегда к такому располагает.
Читать на nsn.fmОб этом же в других СМИ
Психотерапевт объяснила рост жестоких преступлений в России newsland.com / 2 года назад
Психотерапевт связала рост числа жестоких преступлений осенью с сезонным обострением и пандемией govoritmoskva.ru / 2 года назад
Витория рассказал о кадровых проблемах «Спартака» перед матчем с «Наполи» russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.