10.02.2021 - 10:19 / rosbalt.ru

Психолог рассказала, как справиться с «синдромом пятницы» на работе

Россиян научили, как продуктивно провести пятничный рабочий день и не испытывать чувство усталости. Руководитель сектора дистанционного консультирования Центра экстренной психологической помощи Московского государственного психолого-педагогического университета Анна Ермолаева советует заранее планировать свои выходные.

Специалист пояснила, что людей мотивирует к качественной работе и позитивно настраивает приятная перспектива. «Синдром пятницы» имеет под собой разные составляющие, которые у определенных работников могут проявляться в той или иной степени.

Людям, которые сильно устают за неделю, желательно пятничный день провести более спокойно», — сказала Ермолаева агентству «Москва».

люди Психология и отношения Москва

Читать на rosbalt.ru

Все новости от rosbalt.ru

Об этом же в других СМИ

Психолог рассказала, как можно справиться с офисной депрессией после удаленки m24.ru / 3 года назад

Как не устать за шесть рабочих дней – психолог crimea.ria.ru / 3 года назад

Психологи рассказали, как пережить шестидневную рабочую неделю radiomayak.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают