Москва профессор Психология и отношения Москва
/ russian.rt.com

Психолог рассказал о причинах сезонных обострений

Заведующий кафедрой нейро- и патопсихологии МГУ им. М.В. Ломоносова, профессор, доктор психологических наук Александр Тхостов рассказал о причинах сезонных заболеваний.В беседе с радиостанцией «Говорит Москва» он заявил, что сильнее всего отклонения заметны весной и осенью.«Я думаю, что основное — это освещённость, которая на нас влияет, как и на весь живой мир.

Вначале распускаются деревья, всё выходит из спячки», — сказал эксперт.По его словам, эффективнее всего поможет физическая активность.«Хотя сейчас холодно, вы себе должны говорить, что уже всё-таки весна началась, и как ни вертите, она наступит.

Надо к ней подготовиться. Идите в фитнес, займитесь немножко собой, потому что распустились. Все лишний вес на карантине набрали.

Читать на russian.rt.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA