/ lenta.ru
Психолог назвала способы справиться с длинной рабочей неделей
Доцент Московского городского педагогического университета Лариса Овчаренко назвала способы, которые помогут легко справиться с более продолжительным рабочим циклом.
Об этом она рассказала радио Sputnik.Она посоветовала больше думать о предстоящих длинных выходных. «Надо помнить, что любую нагрузку надо начинать планировать с отдыха.
Если думать о том, как мы потом отдохнем, то и шестой рабочий день все вынесут с большей легкостью», — рассказала она.Также Овчаренко посоветовала перераспределить рабочую нагрузку и выполнять трудные задачи сразу, чтобы на конец рабочей недели остались только легкие дела.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
США назвали способ для России избежать новых санкций lenta.ru / 3 года назад
Названы способы замедлить развитие болезни Альцгеймера на ранних стадиях inforeactor.ru / 3 года назад
Российский врач назвал способы замедлить развитие болезни Альцгеймера lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.