Клинический психолог из Домодедова Инна Макарова рассказала, как стоит провести первые рабочие дни после новогодних праздников.
Специалист подчеркнула, что люди разные — кому-то в радость возвращаться на работу после праздников или каникул, кому-то переключиться в тягость.
По словам Макаровой, за время долгих праздников не стоит сильно сбивать режим сна и регулярно ложиться после полуночи. В противном случае будет сложно настроиться на рабочий лад.
Читать на vm.ru