Михаил Хорс смартфоны гаджеты психология Михаил Хорс
/ ren.tv

Психолог поделился советами по борьбе с зависимостью от соцсетей

Клинический психолог писатель Михаил Хорс заявил, что в период новой коронавирунсой инфекции, когда многие люди перешли на удаленный режим работы или же просто изменили привычки из-за ограничений, введенных из-за COVID-19, случаи зависимости пациентов от социальных сетей стали наблюдаться чаще.

Специалист рассказал, как вернуться в реальность после месяцев виртуальной жизни рассказал "В принципе, все мои клиенты после этого карантина говорят, что стали больше проводить времени в мессенджерах, сетях и в интернете в целом.

Это точно есть. Как с этим бороться? Первый шаг в работе с любой зависимостью — это признание, что она есть. Пока человек не признает, что он зависим, работать не с чем", — заметил Хорс.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA