Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cryptos.tv / 3 года назад
telegraf.com.ua / 3 года назад
cursorinfo.co.il / 3 года назад
nation-news.ru / 3 года назад
/ mir24.tv
Ваше тело говорит с вами: психологи дали советы, как распознать стресс
Стресс – это не просто состояние ума. Это то, что может создать хаос в вашем теле. Эксперты говорят, что физическое недомогание часто может сигнализировать о плохом психическом состоянии. «Часто наше тело пытается общаться с нами, когда мы находимся не в лучшем состоянии и не замечаем этого», – рассказала Вейл Райт, старший директор по инновациям в области здравоохранения Американской психологической ассоциации изданиюUSA Today.
Когда вы испытываете повышенный уровень стресса, организм выделяет гормоны кортизол и адреналин. Это подготавливает тело к борьбе или бегству, нашей эволюционной реакции на угрозу – «бей/беги».
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Русские защитят мир и демократию: Пригожин дал совет администрации США live24.ru / 3 года назад
Смерть девочки под Киевом из-за челленджа в TikTok: родителям дали советы, как обезопасить детей apostrophe.ua / 3 года назад
Какая песня была популярна в год вашего рождения? 5-tv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.