Психолог назвала простой способ загнать себя в тревожные мысли раз и навсегда
Наше психическое здоровье напрямую зависит от нас, нашего типа личности, психологических травм из прошлого и воспитания. Порой нам самим очень трудно отследить, что становится источником нашей тревожности.
Выключили ли вы чайник? Закрыли ли дверь? Моете ли руки при каждой удобной ситуации? — все эти признаки врачи могут диагностировать как результат обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).
Подробнее о нем рассказала психолог-психотерапевт, клинический психолог Мария Мазурина в материале 7Дней.ru. Если у вас периодически происходят ссоры в семье и для благополучного существования вам хватает всего лишь уборки, пробежки или медитации, то тогда проблем с тревожностью у вас нет.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Автомобилистам назвали простой способ борьбы с запотеванием стекол осенью profile.ru / 2 года назад
Названы простые способы испортить пельмени 5-tv.ru / 2 года назад
Вассерман назвал простой способ развить умственные способности lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.