Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Психолог дала рекомендации по выходу из самоизоляции
Спортивный психолог, ведущий научный сотрудник Центра физической культуры и спорта Ольга Тиунова рассказала, как подготовиться к будущему выходу из самоизоляции.По её мнению, готовиться к выходу из самоизоляции следует заранее, чтобы избежать возможных стрессов.Специалист подчеркнула, что не стоит относиться к будущему выходу на работу как к возвращению из отпуска.«Нельзя забывать, что самоизоляция и условия карантина — это, конечно, стресс, многое в нашей жизни усложнилось, появились новые заботы и тревоги.
Тем не менее мы легко путаем это время с режимом отдыха, который у нас включается совершенно естественным образом», — пояснила Ольга Тиунова в беседе с радио Sputnik.Она рекомендовала уже сейчас составлять списки дел на день, неделю и
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Психолог дала рекомендации по правильному питанию во время режима самоизоляции russian.rt.com / 4 года назад
Психологи разработали рекомендации, как пережить пандемию pnp.ru / 4 года назад
Российские психологи разработали рекомендации на период пандемии COVID-19 news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.