люди общество депрессия Здоровье и красота
/ actualnews.org

Психиатр назвала диету для избавления от стресса и тревожности

Врач-психиатр Феличе Джака рассказала, что от стресса и тревожности можно избавиться, не применяя лекарственных средств. Она назвала специальную диету, которая поможет побороть депрессию.

По словам главы Международного общества исследований в области пищевой психиатрии, справиться с психологическими расстройствами можно, введя в рацион морепродукты.

Профессор порекомендовала придерживаться правильного питания, а людям склонным к депрессии попробовать средиземноморскую диету.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA