Проблем со здоровьем не оберетесь: названы популярные продукты, которых лучше избегать на завтрак
Завтрак самый важный прием пищи за весь день. Завтракать лучше не сразу после пробуждения, а примерно через час, когда организм проснулся и готов переваривать и усваивать пищу.
При этом очень важно знать, какие продукты лучше не есть натощак, пишут Новости Ю. КофеКонечно чашечка горячего кофе с утра взбодрит, но ненадолго, а последствия стресса для организма подорвут его силы и вызовут утомление очень скоро.
К тому же кофе стимулирует выработку соляной кислоты, что приводит к изжоге. А если у вас есть гастрит, то ежедневное утреннее употребление кофе только усугубит его.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
Опасные для здоровья утренние привычки назвала врач profile.ru / 3 года назад
Названы три популярных продукта, которые борются со старением ap22.ru / 3 года назад
Не гробьте свое здоровье: от этих популярных каш вреда больше, чем пользы – проблем не оберетесь akcenty.com.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.