15.08.2024 - 11:26 / cursorinfo.co.il

Привычку, из-за которой быстро набирают лишний вес, назвал диетолог

Именно эта привычка заставляет вас переедать, питаться не полезно и, как следствие,, портить свою фигуру и здоровье. В современном мире люди часто едят наспех, не находя времени насладиться едой или тщательно ее пережевывать.

Почему очень вредно быстро есть, рассказывает диетолог Олег Швец в Facebook. Медленный прием пищи улучшает пищеварение, помогает контролировать вес и снижает риск набора лишних килограммов.

Быстрое питание может ухудшить пищеварение и привести к перееданию. Привычка есть медленно — это простой, но эффективный способ улучшить общее состояние здоровья.

люди здоровье закон Здоровье и красота похудение

Читать на cursorinfo.co.il

Все новости от cursorinfo.co.il

Об этом же в других СМИ

Напиток, который поможет быстро похудеть, если пить его по вечерам cursorinfo.co.il / 2 недели назад

Самый вредный продукт из магазина назвал диетолог cursorinfo.co.il / 3 недели назад

Как быстро сбросить вес - простые шаги, эффективность которых доказана наукой cursorinfo.co.il / 3 недели назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают