Англия продукты общество мозг иммунитет кулинария Англия
/ volg.mk.ru

Полезная зимой ягода помогает снизить уровень сахара в крови

Специалисты советуют употреблять эту ягоду вместо десерта после еды. Антоцианы в ее составе замедляют всасываемость глюкозы из тонкого кишечника.

Растительные микроэлементы взаимодействуют с ферментами человека, которые помогают расщеплять углеводы и белки, транспортирующие глюкозу.

В результате удается избежать резких скачков уровня сахара в организме. Улучшат работу мозга: 5 продуктов помогут быстрее соображать В исследовании приняли участие 26 человек, которым давали пюре из черной смородины, продукты с ягодой и без нее.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA