Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ focus.ua
Похудеть на твороге. Диетолог рассказала, как есть творог, чтобы сбросить вес
Этот популярный молочный продукт содержит мало калорий и насыщает организм белком, а еще, при правильном употреблении, помогает сбрасывать вес.
Творог далеко не первый продукт, который приходит на ум, когда вы задумываетесь о диетическом рационе.Многие люди считают его продуктом, способствующим набору веса, особенно учитывая то количество мифов, которое существует вокруг молочных продуктов.
Однако исследования показывают, что употребление молочных продуктов с высоким содержанием белка и цельных жиров, таких как творог, может увеличить мышечную массу и уменьшить жировые отложения.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Гости будут в восторге: как правильно украсить елку, чтобы она была «как в кино» hyser.com.ua / 6 месяцев назад
Как правильно пить воду, чтобы похудеть: простые правила, при помощи которых можно "растворить" жир ukrainianwall.com / 6 месяцев назад
Можно есть губами: как правильно тушить говядину, чтобы мясо было мягким и сочным ukrainianwall.com / 6 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.