Не у каждого есть время регулярно ходить в спортзал и следить за питанием. Однако избавиться от лишних килограммов можно и без жестких ограничений.
Процесс сжигания жира ускоряет полезный смузи из лимона и имбиря. Рецептом напитка для похудения поделилась «Волгоградская правда.ру».
Потребуется 100 граммов лимона, столько же меда и в два раза больше имбиря. Корень имбиря нужно очистить и нарезать небольшими кусочками, лимон очистить от кожуры и косточек.
Читать на volg.mk.ru