Марина Боржемская спорт актив Активный лайфстайл Марина Боржемская
/ 24tv.ua

Почему нельзя есть раз в день: известная тренер рассказала о последствиях

Источник: инстаграм Марины Боржемской Какие последствия у подобного режима питания, рассказала тренер Марина Боржемская. Интересно Бестолковые методы похудения, на которые люди зря тратят деньги: ТОП-4 Если мы сильно забиваем желудок, плохо себя чувствуем, появляется усталость.

Очень многие люди кушают один раз в день вечером и очень поправляются. Почему? Потому ночью должен быть сон, а не переработка пищи.

Поэтому и завтракать не хочется на следующий день, – отметила Боржемская. По ее словам, эти люди съедают много еды на ночь, поэтому утром у желудка нет потребности в завтраке.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA