спорт Здоровье и красота пляж
/ pg21.ru

Сколько килограммов безопасно терять в месяц? Тренер рассказал чебоксарцам, как правильно похудеть к лету

Хотите, чтобы к лету ваша фигура стала спортивной и подтянутой? Не теряйте время, начинайте заниматься спортом прямо сейчас.

И тогда летом на пляже не придется прятать неидеальную фигуру под парео. Тренер спортивного клуба «Росомаха» Валерий Першев рассказал, как правильно и эффективно сбросить вес.

Как правильно замотивировать себя на похудение? Какие правила питания нужно соблюдать, чтобы усилия не пропали зря? Как правильно выбрать вид тренировок?

Читать на pg21.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA