09.10.2023 - 05:47 / dsnews.ua

Почему груши следует включить в рацион: названо 5 главных причин

Об этом говорится в публикации Health, передает "ДС". Издание называет 5 главных причин добавить груши в рацион. 1. Снижение риска диабета: проанализировав данные более 200 тыс.

человек, исследователи пришли к выводу, что потребление яблок и груш связано с понижением риска развития диабета 2 типа. Одной из возможных причин является то, что груши содержат много флавоноидов – одного из видов антиоксидантов.

А клетчатка помогает стабилизировать скачки уровня сахара в крови, хотя груши также содержат углеводы. 2. Предотвращение воспаления: кожура груш является источником антиоксидантных и противовоспалительных соединений, среди которых фенольные кислоты, флавоноиды и тритерпены.

здоровье продукты питания Здоровье и красота еда питание Украина

Читать на dsnews.ua

Все новости от dsnews.ua

Об этом же в других СМИ

«Решение не человечное»: в Шахтере назвали причину, почему убрали тренера после трех месяцев работы nv.ua / 11 месяцев назад

Есть целых пять причин: украинцев предупредили, почему банк может заблокировать карту ukrainianwall.com / 11 месяцев назад

Наслаждение, которое доступно не всем: кому противопоказано есть груши и почему ukrainianwall.com / 11 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают