продукты здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты
/ cursorinfo.co.il

"Плохие" продукты, которые на самом деле помогают похудеть

Многие ошибочно считают, что эти продукты способствуют увеличению веса. Некоторые продукты обладают необоснованно негативной репутацией.

Существует мнение, что они способствуют набору веса, однако это не так. Набор или потеря веса зависит от вашего общего рациона в течение определенного времени.

Об этом пишет EatingWell. Диетологи выделили пять "плохих" продуктов, которые на самом деле могут помочь в похудении. Жирные молочные продукты Обычно рекомендуют выбирать нежирные молочные продукты, однако цельное молоко, сыр или сливочное масло, хотя и содержат больше калорий и жира, могут не влиять на вес.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA