Доцент медицинского факультета СПБГУ Андрей Бобровский развеял миф о том, что запивать еду вредно. Тем не менее, сочетать завтраки и обеды лучше с определёнными напитками.
Слова эксперта передаёт РИА Новости. Бобровский отметил, что одним из самых диетически сбалансированных блюд является суп, которой сочетает с себе твёрдую и жидкую пищу.
Именно поэтому теория о вреде завивания несостоятельна, однако надо понимать, какой именно напиток выбрать. Так, соки из пакета и газировки содержат большое количество сахара и негативен влияют на пищеварение, прибавляя калорий.
Читать на delovoe.tv