Вода комнатной температуры является самым правильным напитком для запивания еды. Об этом в пятницу, 23 апреля, рассказал врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский.«Если мы возьмем суп, как одно из самых диетических и правильных блюд, то суп — это и есть, по большому счету, вода вместе с более твердой едой.
То есть можно еду запивать», — сообщил специалист изданию Sputnik.Еще одним полезным напитком диетолог назвал чай. Однако он должен был натуральный черный, зеленый или травяном без сахара.
Избыточное количество этого напитка противопоказано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, отметил Бобровский.«Обращайте внимание на сладкие газированные напитки.
Читать на iz.ru