Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Перечислены шесть продуктов с высоким содержанием железа
По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно четверть населения мира страдает анемией, вызванной недостатком железа.
Общие симптомы дефицита включают: одышку, учащенное сердцебиение, бледную кожу и ногти, головные боли и головокружение, усталость и недостаток энергии.
Чтобы избежать таких последствий недостатка железа, необходимо употреблять продукты, в которых содержится большое количество микроэлементов: консервированные помидоры, шпинат, бобы, тофу, фасоль.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Эти продукты блокируют усвоение железа! Вот почему бывает его дефицит ont.by / 2 года назад
Врач назвал продукты с самым высоким содержанием железа gazeta.a42.ru / 2 года назад
Названы продукты с самым высоким содержанием железа mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.