продукты холестерин
/ piter.tv

Перечислены продукты для снижения уровня холестерина

Высокий уровень холестерина в крови увеличивает риск сердечных заболеваний, однако употребление ряда продуктов поможет его снизить.

Об этом сообщило издание Daily Express. Для поддержания оптимального уровня холестерина нужно употреблять лен и льняное масло.

В них содержится альфа-линоленовая кислота – составляющая омега-3 жирных кислот. В рацион также стоит добавить артишоки и клетчатку.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA