Топ-9 продуктов для снижения уровня холестерина

Атеросклероз не зря называют болезнью века. Но есть продукты, которые помогают снизить уровень холестерина и тем самым предотвратить атеросклероз.Холестерин – вещество, которое есть в организме каждого человека.Примерно треть холестерина мы получаем с пищей, а две трети вырабатываются в организме печенью.

Холестерин нам необходим. Ведь из него синтезируется целый спектр гормонов, в том числе половые и антистрессовые гормоны надпочечников.Однако если уровень холестерина в крови повышается, это вызывает риск развития атеросклероза.Следить за уровнем холестерина особенно важно людям с нарушением липидного обмена и тем, у кого есть наследственная предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.